Faedah pernafasan yang baik.





  • Membekalkan oksigen yang cukup.
  • Menyingkirkan karbon dioksida.
  • Menghilangkan tekanan dan tubuh lebih relaks.
  • Meningkatkan konsentrasi.
  • Meningkatkan sistem peredaran darah.
  • Meningkatkan fungsi paru-paru.

Jom baca ini juga :
typing by at

3 comments:

  1. fatemaDecember 4, 2011 at 1:49 AM

    yoga juga membantu untuk mendapatkan pernafasan yang baik

    ReplyDelete
  2. razifredzDecember 4, 2011 at 12:47 PM

    berguna utk saya

    ReplyDelete
  3. fatemaDecember 4, 2011 at 5:57 PM

    ye berguna utk diri saya juga.btw sharing is caring! sharing also is power.

    ReplyDelete

thank you for ur comments!

Subscribe to: Post Comments (Atom)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...